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好高興能得到泰山公司舉辦的[幸福滿分.油你相挺]
像我們這種家庭主婦選對油品是很重要的
想要擁有一瓶健康無負擔的好油
選它泰山OMEGA-3不飽和健康油就對了
想知道油的品質好不好炸了就知道
將皮蛋先沾水在裹上粗的地瓜粉
下油鍋中大火炸上2~~3 分鐘
千萬不要炸太久炸太久蛋黃熟了就不好吃了
要像這樣切開蛋黃還是膏膏的
再灑上蒜末蔥末辣椒末胡椒鹽跟素蠔油
完成請大家一定一試試
真的很好吃
重點是炸的時候不會因為高溫而產生大量油煙
用的人安心吃的人也可以放心
另外我又用了泰山OMEGA-3做了吐司
一樣綿密好吃
所以囉做吐司不一定要用白油
因為白油屬於反式脂肪
平常我是用奶油做代替
現在我改用泰山OMEGA-3一樣呷呷叫
泰山OMEGA-3不飽和健康油；
OMEGA-3脂肪酸是人體必須脂肪酸之一，
但是它不能由我們自行製造出來，
只能靠吃東西來獲得。
它可以幫助我們的細胞正常運作，維持健康。
它的來源一班在亞麻仁油中含量最高，
在體內轉換成EPA及DHA，提供健康元素。
泰山OMEGA-3不飽和健康油幸福滿分.油你相挺活動滴家http://taisun.hsf.event.ptt.com.tw/
為了自己跟家人的健康請大家一起來做見證
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